迎えに来てくれるサロン ヘアスタジオアートは千葉駅徒歩4分の美容室
こんにちは！artの太田です！
最近、急に寒くなってきました！
世間がコロナの影響で在宅ワークだったり、直接会えない場合などはパソコンやスマホ越しになったりなど
仕事の日も休みの日もパソコンやスマホを見る時間が増えたと思います。
しかしこのパソコンやスマホからでるブルーライトですが
交感神経を優位にしてくれる作用もあるのです。
交感神経→緊張状態
副交感神経→リラックス状態
もちろん人は交感神経と副交感神経のバランスをとりながら生活してるのですが
常に交感神経（緊張状態）が優位に働いていると真っ先に睡眠の質が落ちます！
更にひどくなると自律神経系に影響してしまいます。
・頭痛
・肩凝り
・不眠
・イライラ
これが積み重なると老化や鬱の原因にもなりかねないので
ご自宅でもできるのが
・ストレッチ
・軽いスクワット
・半身浴
・頭や足裏のマッサージ
が細くなった血流の流れを良くしてくれたりします！
もちろん美容室のヘッドスパは効果大ですので
頭がすっきりしない時、なんかパッとしない時には
すっきりさせてくれて副交感神経を優位に働かせてくれます！
美容室にご来店の際はヘッドスパも一緒にしてもえると、よりスッキリ、リラックスしていただけると思います。
ちなみにパーマや縮毛矯正とヘッドスパはあまり相性が良くないのでオススメしないのですが
ヘアカラーに関しましては少し退色してしまうので普段より少しだけ、しっかり色を入れるなどの対策をしてます。
当店で使用してるクリームバスは
ただ頭皮のクレンジングをするだけではありません。
カラー剤の良くない成分の残留を抑えるだけでなく、頭皮の保湿効果を高めてくれるので
ヘアカラーの時もオススメできます！
※色落ちの激しいダブルカラーの時はオススメしません。
これからの寒い時期に当店の暖かいクリームバスによるホットヘッドスパで温まり血流を良くしてくれます。
オススメですので是非、試してみてください！
美容室行きたいけどコロナウイルスが心配、電車やバスなどの交通機関はちょっと、、、
と思う方は是非artの無料送迎サービスをご利用下さい。
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